السبت, 6 سبتمبر , 2025
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
تفاعل السعودية
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • تقنية
  • سيارات
  • عقارات
    • المزادات العقارية
  • لايف ستايل
  • سياحة
  • رياضة
    • الفروسية
  • تريند
  • لقاءات وحوارات
  • المزيد
    • انفوجراف
    • مقالات
    • ترفيه
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
تفاعل السعودية
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • تقنية
  • سيارات
  • عقارات
    • المزادات العقارية
  • لايف ستايل
  • سياحة
  • رياضة
    • الفروسية
  • تريند
  • لقاءات وحوارات
  • المزيد
    • انفوجراف
    • مقالات
    • ترفيه
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
تفاعل السعودية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • أخبار تفاعل السعودية
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • سيارات
  • عقارات
  • تقنية
  • سياحة
  • لايف ستايل
  • صحة
  • الفروسية
  • رياضة
  • مقالات
  • تريند
  • ترفيه
  • انفوجراف
  • بيزنس
نصائح لحج آمن وصحي

لحج آمن وصحي 2025

لحج صحي وآمن .. جامعة الأميرة نورة تنظّم ندوة للتوعية عبر الإنترنت

لحج آمن وصحى 2025

Dina Moustafa كتب بواسطة Dina Moustafa
10 مايو، 2025 - 6:24 مساءً
in أخبار, سياحة
A A
Share TweetSendShare

تُنظّم جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن ندوة بعنوان “حج صحي وآمن 2025″، يوم الإثنين 12 مايو 2025 الموافق 14 ذو القعدة 1446هـ، عن بُعد في تمام الساعة السابعة مساءً وحتى الثامنة مساءً.

 

وتهدف الندوة إلى رفع الوعي الصحي لدى الحجاج، وتقديم إرشادات عملية لضمان أداء مناسك الحج بأمان وسلامة، خاصة في ظل الظروف المناخية الحارة التي قد تتسبب في الإنهاك الحراري وضربات الشمس نتيجة الوقوف والمشي لفترات طويلة تحت أشعة الشمس المباشرة.

 

أبرز محاور الندوة:

 

  • سلامة مريض السكري أثناء الحج

 

  •  لحجإرشادات عامة لمرضى السكري خلال السفر

 

كما ستسلّط الندوة الضوء على طرق الوقاية من الإرهاق الحراري، من خلال:

 

  • تجنب التعرض المباشر للشمس -واستخدام المظلات الفاتحة
  • شرب كميات كافية من الماء والسوائل
  • الجلوس في أماكن مظللة ومبرّدة
  • الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم
  • عدم الاستعجال في أداء المناسك

ووجهت الجامعة عدة نصائح واحتياطات صحية إضافية، أبرزها:

 

  • ارتداء الكمامة في التجمعات المزدحمة
  • غسل اليدين بانتظام وتجنب لمس الوجه قبل تنظيفهما
  • تجنب مشاركة الأدوات الشخصية مع الآخرين
  • التأكد من نظافة الأطعمة وغسل اليدين قبل وبعد تناول الطعام
  • تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة
  • تأكد من نظافة وأمان الأطعمة التي تتناولها، لتجنب الإصابة بالأمراض المعوية.

 

وتأتي هذه الندوة ضمن جهود الجامعة لتعزيز التثقيف الصحي للحجاج وتأكيد أهمية الاستعداد البدني والوقائي لأداء الشعائر بأمان، ويمكن المشاركة عبر الرابط

 

تابعنا الآن على شبكة نبض
وسوم: أداء مناسك حجإجراءات موسم الحج 2025الحجاجالسياحةضيوف الرحمن
السابق

بفضل رؤية 2030.. قطاع الضيافة السعودي يتجاوز النمو العالمي

التالي

“ياقوت” أول خدمة اتصالات رقمية من “زين السعودية” تتيح توثيق شرائح الجوال للزوار عبر “أبشر”

إقرأ ايضا

شارع أكسفورد السياحي في لندن يغلق أبوابه أمام السيارات ويتحول إلى منطقة مشاة 
سياحة

شارع أكسفورد السياحي في لندن يغلق أبوابه أمام السيارات ويتحول إلى منطقة مشاة 

6 سبتمبر، 2025
قمر الدم
أخبار

قمر الدم يسطع في سماء آسيا.. خسوف كلي مذهل ينتظر عشاق الفلك

6 سبتمبر، 2025
سفر مريح وبتكلفة أقل.. كيف تمنحك الخطوط الكويتية رحلة أسهل وأرخص؟
سياحة

سفر مريح وبتكلفة أقل.. كيف تمنحك الخطوط الكويتية رحلة أسهل وأرخص؟

6 سبتمبر، 2025
الرياض تحتضن أول ورشة إقليمية لـ السياحة الاستشفائية في الشرق الأوسط
سياحة

الرياض تحتضن أول ورشة إقليمية لـ السياحة الاستشفائية في الشرق الأوسط

6 سبتمبر، 2025
الشيخ صالح السحيمي
أخبار

«ليس بمستغرب من ولاة الأمر».. السديس يشكر القيادة على توجيهها بعلاج الشيخ صالح السحيمي

6 سبتمبر، 2025
خط بحري جديد يعزز التواصل بين السعودية والبحرين
سياحة

خط بحري جديد يعزز التواصل بين السعودية والبحرين

6 سبتمبر، 2025
التالي
توثيق شرائح الجوال للزوار

"ياقوت" أول خدمة اتصالات رقمية من "زين السعودية" تتيح توثيق شرائح الجوال للزوار عبر "أبشر"

فحص السيارة

الحجز أولًا.. كيف تفحص سيارتك بسهولة عبر منصة "سلامة المركبات" إلكترونيًا

الذكرى الثامنة للبيعة.. السعودية قبلة السلام والرخاء والعالم يتابع بتقدير واحترام

ولي العهد يستعرض مع ملك البحرين وأمير الكويت القضايا ذات الاهتمام المشترك

أرقام هامة للإبلاغ عن أنشطة مروجي ومهربي المخدرات

أرقام هامة للإبلاغ عن أنشطة مروجي ومهربي المخدرات

نشر حديثًا

شارع أكسفورد السياحي في لندن يغلق أبوابه أمام السيارات ويتحول إلى منطقة مشاة 

شارع أكسفورد السياحي في لندن يغلق أبوابه أمام السيارات ويتحول إلى منطقة مشاة 

6 سبتمبر، 2025
قمر الدم

قمر الدم يسطع في سماء آسيا.. خسوف كلي مذهل ينتظر عشاق الفلك

6 سبتمبر، 2025
فرص عقارية في مزاد فرص تبوك

طرح فرص عقارية مميزة في تبوك والدرعية عبر مزادات علنية بإشراف إنفاذ

6 سبتمبر، 2025
المرور السعودي يحذر من التجاوز عبر أكتاف الطريق: سلوك خطر يهدد السلامة العامة

المرور السعودي يحذر من التجاوز عبر أكتاف الطريق: سلوك خطر يهدد السلامة العامة

6 سبتمبر، 2025

الأكثر قراءة

  • «سبع منصات تعليمية موثوقة».. “تفاعل السعودية – ارتقاء” تطلق دليلًا شاملًا لأفضل منصات التعلم الذاتي عالميًا وعربيًا

    تفاعل السعودية ارتقاء تطلق دليلًا رقميًا شاملاً لأفضل منصات التعلم الذاتي

    539 shares
    Share 216 Tweet 135
  • الفئات المعفاة من رسوم المرافقين وقيمة رسوم تجديد الإقامة للعمالة المنزلية

    275 shares
    Share 110 Tweet 69
  • كلية الملك فهد الأمنية تعلن عن وظائف عسكرية.. 80 تخصصًا جامعيًا مطلوبًا

    191 shares
    Share 76 Tweet 48
  • قبل فوات الفرصة.. قدم الآن على وظائف السعودية في 7 مدن 

    155 shares
    Share 62 Tweet 39
  • وظائف شاغرة في مؤسسة البريد السعودي “سبل”

    129 shares
    Share 52 Tweet 32

عن تفاعل

تفاعل السعودية

” تفاعل السعودیة “ منصة إعلامیة سعودیة متخصصة، تصل إلى أكثر من 7 ملایین متابع. نقدم محتوى عصري وموثوق یغطي أھم التطورات والأحداث في المملكة

  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

الاقسام

  • أخبار
  • أخبار تفاعل السعودية
  • أهم الأخبار
  • اقتصاد
  • التعلم الذاتي والدورات
  • الفروسية
  • المزادات العقارية
  • انفوجراف
  • بيزنس
  • ترفيه
  • تريند
  • تقنية
  • رؤية 2030
  • رياضة
  • سياحة
  • سيارات
  • صحة
  • عقارات
  • لايف ستايل
  • لقاءات وحوارات
  • مقالات

النشرة البريدية

اشترك الآن في نشرتنا البريدية تصلك جديد الأخبار والموضوعات.

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • أخبار تفاعل السعودية
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • سيارات
  • عقارات
  • تقنية
  • سياحة
  • لايف ستايل
  • صحة
  • الفروسية
  • رياضة
  • مقالات
  • تريند
  • ترفيه
  • انفوجراف
  • بيزنس

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.