الخميس, 4 يونيو , 2026
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
تفاعل السعودية
  • الرئيسية
  • عن السعودية
    • تفاعل في الحج
  • تقنية
  • سيارات
    • دليل السيارات
  • عقارات
    • المزادات العقارية
  • سياحة
  • بيزنس
  • ارتقاء
  • لقاءات
  • دليل الأعمال
  • فعاليات وأنشطة
  • منوعات
    • لايف ستايل
    • تريند
    • ترفيه
  • المزيد
    • انفوجراف
    • مقالات
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
تفاعل السعودية
  • الرئيسية
  • عن السعودية
    • تفاعل في الحج
  • تقنية
  • سيارات
    • دليل السيارات
  • عقارات
    • المزادات العقارية
  • سياحة
  • بيزنس
  • ارتقاء
  • لقاءات
  • دليل الأعمال
  • فعاليات وأنشطة
  • منوعات
    • لايف ستايل
    • تريند
    • ترفيه
  • المزيد
    • انفوجراف
    • مقالات
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
تفاعل السعودية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • عن السعودية
  • سيارات
  • عقارات
  • تقنية
  • سياحة
  • دليل الأعمال
  • فعاليات وأنشطة
  • جائزة السياحة العربية
  • لايف ستايل
  • صحة
  • فيديو تفاعل السعودية
  • مقالات
  • تريند
  • ترفيه
  • انفوجراف
  • بيزنس
  • ارتقاء

استشاري يحذر: الأكل الثقيل قبل النوم يسبب الخفقان وألم الصدر

كتب بواسطة تفاعل السعودية
18 يناير، 2025 - 10:53 صباحًا
in صحة
A A
استشاري يحذر: الأكل الثقيل قبل النوم يسبب الخفقان وألم الصدر
Share TweetSendShare

حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من تناول الأطعمة الثقيلة قبل النوم، مشيرًا إلى أن ذلك قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل خفقان القلب أثناء النوم وألم الصدر.

وأوضح الدكتور النمر أن هذه الأعراض قد تكون ناجمة عن ارتجاع المريء، وهي حالة تحدث عندما ترتد محتويات المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة وربما ألم في منطقة الصدر.

وشدد النمر على أهمية اتباع عادات غذائية صحية، خاصة في الفترة المسائية، لتجنب التأثير السلبي على صحة القلب والجهاز الهضمي.

كما نصح بضرورة استشارة الأطباء في حال تكرار هذه الأعراض للتأكد من التشخيص والعلاج المناسب.

رابط مختصر للمشاركة:
https://tafaol.sa/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b4%d8%a7%d8%b1%d9%8a-%d9%8a%d8%ad%d8%b0%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%83%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%82%d9%8a%d9%84-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-%d9%8a%d8%b3/

تابعنا الآن على شبكة نبض
وسوم: استشارة الأطباءاستشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايينالدكتور خالد النمرعادات غذائية صحية
السابق

اتفاقية تعاون بين مجموعة د. سليمان الحبيب الطبية وجامعة جدة في التدريب والأبحاث والخدمة المجتمعية

التالي

“قبر على قارعة الطريق” في عسير يثير الجدل والتساؤلات.. ما قصته؟

إقرأ ايضا

التخصصي ينجح في أول عمليات استئصال كبد روبوتية أحادية المنفذ من متبرع حي
صحة

إنجاز سعودي عالمي.. التخصصي يجري أول استئصال كبد روبوتي أحادي المنفذ من متبرع حي

6 أبريل، 2026
إنجاز سعودي كبير.. مستشفى جازان التخصصي ينقذ مريضة بعد عملية معقدة
صحة

إنجاز سعودي كبير.. مستشفى جازان التخصصي ينقذ مريضة بعد عملية معقدة

5 أبريل، 2026
تجمع القصيم الصحي
صحة

المملكة تحقق إنجازًا صحيًا عالميًا.. تجمع القصيم يحصل على اعتماد GMP لبنك الدم

2 أبريل، 2026
مستشفى دله النخيل
صحة

السعودية تتألق عالميًا.. مستشفى دله النخيل يحصل على أعلى تصنيف عالمي في نتائج المرضى

1 أبريل، 2026
التأمين الصحي
صحة

التأمين الصحي الرقمي في السعودية 2026.. تحول شامل نحو الذكاء الاصطناعي والرعاية المتقدمة

30 مارس، 2026
مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام ينجح في أول تدخل علاجي متقدم لأورام عظام الحوض بالمملكة
صحة

مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام ينجح في أول تدخل علاجي متقدم لأورام عظام الحوض بالمملكة

29 مارس، 2026
التالي
“قبر على قارعة الطريق” في عسير يثير الجدل والتساؤلات.. ما قصته؟

"قبر على قارعة الطريق" في عسير يثير الجدل والتساؤلات.. ما قصته؟

الولايات المتحدة تحقق في عطل بمحركات 877 ألف سيارة من جنرال موتورز

الولايات المتحدة تحقق في عطل بمحركات 877 ألف سيارة من جنرال موتورز

مبيعات الأرز في السعودية تتجاوز 4 مليارات دولار خلال العام الجاري

مبيعات الأرز في السعودية تتجاوز 4 مليارات دولار خلال العام الجاري

مختص: التمارين المفرطة لها تأثير عكسي أبرزها إنهاك وإرهاق الجسم ونقص المناعة

مختص: التمارين المفرطة لها تأثير عكسي أبرزها إنهاك وإرهاق الجسم ونقص المناعة

نشر حديثًا

الشحن العكسي في الآيفون

كيف تستغل الشحن العكسي في الآيفون لـ 5 أجهزة؟

3 يونيو، 2026
مكتبة الملك فهد الوطنية

مكتبة الملك فهد الوطنية تعرض إصداراتها في “كتاب كوالالمبور 2026”

3 يونيو، 2026
ذكاء اصطناعي مايكروسوفت

ذكاء اصطناعي مايكروسوفت تحت الحصار.. أداة تكشف المستور

3 يونيو، 2026
نجاح موسم الحج

نجاح موسم الحج يؤكد ريادة المملكة في خدمة ضيوف الرحمن

3 يونيو، 2026

الأكثر قراءة

  • «سبع منصات تعليمية موثوقة».. “تفاعل السعودية – ارتقاء” تطلق دليلًا شاملًا لأفضل منصات التعلم الذاتي عالميًا وعربيًا

    تفاعل السعودية ارتقاء تطلق دليلًا رقميًا شاملاً لأفضل منصات التعلم الذاتي

    553 shares
    Share 221 Tweet 138
  • تفاعل السعودية تطلق برنامجها الحواري “أثر” وتستضيف الدكتور نزار باهبري الرئيس التنفيذي لمجموعة السعودي الألماني الطبية في أولى حلقاته

    409 shares
    Share 164 Tweet 102
  • الفئات المعفاة من رسوم المرافقين وقيمة رسوم تجديد الإقامة للعمالة المنزلية

    284 shares
    Share 114 Tweet 71
  • كلية الملك فهد الأمنية تعلن عن وظائف عسكرية.. 80 تخصصًا جامعيًا مطلوبًا

    200 shares
    Share 80 Tweet 50
  • شركة أرامكو الرقمية تعلن عن وظائف شاغرة في الظهران

    186 shares
    Share 74 Tweet 47

عن تفاعل

تفاعل السعودية

” تفاعل السعودیة “ منصة إعلامیة سعودیة متخصصة، تصل إلى أكثر من 7 ملایین متابع. نقدم محتوى عصري وموثوق یغطي أھم التطورات والأحداث في المملكة

  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

الاقسام

  • أخبار
  • أخبار تفاعل السعودية
  • أهم الأخبار
  • ارتقاء
  • اقتصاد
  • التعلم الذاتي والدورات
  • الفروسية
  • المزادات العقارية
  • انفوجراف
  • بيزنس
  • ترفيه
  • تريند
  • تفاعل في الحج
  • تقنية
  • جائزة السياحة العربية
  • دولة الإمارات
  • دولة البوسنة
  • دولة السعودية
  • دولة اليابان
  • دولة امريكا
  • دولة بولاندا
  • دولة تايلاند
  • دولة عمان
  • رياضة
  • سياحة
  • سيارات
  • صحة
  • عقارات
  • عن السعودية
  • فعاليات ومؤتمرات
  • لايف ستايل
  • لقاءات وحوارات
  • مقالات
  • مقالات مختارة
  • منوعات

النشرة البريدية

اشترك الآن في نشرتنا البريدية تصلك جديد الأخبار والموضوعات.

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • عن السعودية
  • سيارات
    • دليل السيارات
  • عقارات
  • تقنية
  • سياحة
  • دليل الأعمال
  • فعاليات وأنشطة
  • جائزة السياحة العربية
  • لايف ستايل
  • صحة
  • فيديو تفاعل السعودية
  • مقالات
  • تريند
  • ترفيه
  • انفوجراف
  • بيزنس
  • ارتقاء