في احتفالات عيد الحب، أكد الخبراء أن الحب ليس مفيدًا للعواطف فحسب، بل لصحة القلب أيضًا. تقول الدكتورة جوي غيلبمان، اختصاصية أمراض القلب في مستشفى نيويورك بريسبتيريان، إن العلاقات العاطفية السعيدة يمكن أن تحسن صحة القلب بشكل كبير، وفقًا لـ”الشرق الأوسط”.
أوضحت غيلبمان أن الوقوع في الحب يزيد من إفراز هرمون الأوكسيتوسين. هذا الهرمون، الذي يعرف بـ “هرمون الحب”، يعمل على تقليل هرمونات التوتر مثل الكورتيزول. ونتيجة لذلك، يتحسن ضغط الدم وصحة الأوعية الدموية بشكل عام. كما أظهرت الدراسات أن الأوكسيتوسين يساعد في تقليل تراكم الدهون والكولسترول في الشرايين.
إضافة إلى ذلك، تشير الدراسات إلى أن الأشخاص المتزوجين أقل عرضة للإصابة بنوبات قلبية مقارنة بالعزاب. ففي دراسة حديثة، وجد أن العزاب لديهم معدل أعلى من الوفيات بأمراض القلب بنسبة 45%.
تأثير الحب على صحة القلب قد يختلف بين الرجال والنساء. أظهرت الدراسات أن الرجال المتزوجين يتمتعون بصحة قلبية أفضل من العزاب. وأيضًا، أثبتت دراسة من الكلية الأمريكية لأمراض القلب أن الرجال غير المتزوجين أكثر عرضة للوفاة بسبب قصور القلب.
لكن لا داعي للقلق إذا لم تجد شريك حياتك. فحتى شبكات الدعم الاجتماعي مثل الأصدقاء والعائلة يمكن أن تحسن صحة قلبك. بالإضافة إلى ذلك، فإن امتلاك حيوان أليف قد يعزز صحتك القلبية بفضل زيادة النشاط البدني والاجتماعي.
