أكد مختص تثقيف السكري في مدينة الملك سعود الطبية، نايف الزهراني، أن فصل الشتاء يشكل تحدياً لمرضى السكري بسبب التغيرات التي تطرأ على مستويات سكر الدم، مشيراً إلى أهمية التعايش مع هذه التغيرات باتباع نظام غذائي صحي وتحديد كميات الطعام المناسبة.
وفي تصريحات لقناة “الإخبارية”، أوضح الزهراني أن الشعور بالجوع خلال فصل الشتاء يعود بنسبة 50% إلى العطش، داعياً مرضى السكري إلى التركيز على شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على استقرار مستويات السكر.
وشدد الزهراني على أن الالتزام بنظام غذائي متوازن يعد جزءاً أساسياً من التحكم في مرض السكري، خاصة خلال فصل الشتاء، حيث يتزايد الشعور بالجوع نتيجة برودة الطقس وارتفاع حاجة الجسم للطاقة.https://x.com/alekhbariyaPROG/status/1877268111113822507?t=GgSAb7_ArTflqN6e_l2lIg&s=19
رابط مختصر للمشاركة:
https://tafaol.sa/?p=39344
تابعنا الآن على شبكة نبض
