الأربعاء, 10 ديسمبر , 2025
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
تفاعل السعودية
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • تقنية
  • سيارات
  • عقارات
    • المزادات العقارية
  • لايف ستايل
  • سياحة
  • جائزة السياحة العربية
  • رياضة
    • الفروسية
  • لقاءات
  • المزيد
    • تريند
    • انفوجراف
    • مقالات
    • ترفيه
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
تفاعل السعودية
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • تقنية
  • سيارات
  • عقارات
    • المزادات العقارية
  • لايف ستايل
  • سياحة
  • جائزة السياحة العربية
  • رياضة
    • الفروسية
  • لقاءات
  • المزيد
    • تريند
    • انفوجراف
    • مقالات
    • ترفيه
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
تفاعل السعودية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • سيارات
  • عقارات
  • تقنية
  • سياحة
  • جائزة السياحة العربية
  • لايف ستايل
  • صحة
  • الفروسية
  • فيديو تفاعل السعودية
  • رياضة
  • مقالات
  • تريند
  • ترفيه
  • انفوجراف
  • بيزنس
استشاري: أغلب مشاكل الرقبة تُعالج بدون جراحة والسلوكيات الخاطئة السبب الرئيسي

استشاري: أغلب مشاكل الرقبة تُعالج بدون جراحة والسلوكيات الخاطئة السبب الرئيسي

صحيفة تفاعل السعودية كتب بواسطة صحيفة تفاعل السعودية
15 يناير، 2025 - 2:25 مساءً
in صحة
A A
Share TweetSendShare

أكد أ.د. عمرو الحبيب، استشاري جراحة العمود الفقري في المدينة الطبية بجامعة الملك سعود، أن أغلب مشاكل الرقبة يمكن علاجها دون الحاجة إلى التدخل الجراحي.

 

وأوضح الحبيب في تصريحات لقناة الإخبارية أن السلوكيات اليومية الخاطئة، مثل انحناء الرقبة لفترات طويلة أثناء استخدام الهواتف المحمولة أو الكمبيوتر، تُعد من أبرز أسباب الضغط على الأعصاب وفقرات الرقبة.

 

وأشار إلى أهمية تصحيح هذه العادات لتجنب تفاقم المشكلات الصحية، مع ضرورة الاهتمام بوضعية الجسم أثناء الجلوس والعمل.

 

ودعا إلى استشارة الأطباء عند الشعور بأي آلام في الرقبة لتجنب المضاعفات وتحقيق التعافي بشكل أسرع.

https://x.com/alekhbariyaPROG/status/1879412633658339653?t=sXwwKbOuq8KTRcrEYeh4Gg&s=19

تابعنا الآن على شبكة نبض
وسوم: السلوكيات الخاطئةمشاكل الرقبة
السابق

أمانة منطقة حائل تطلق مشروع “ممشى الحفير”

التالي

المجلس الصحي السعودي: فحص ما قبل السكري خطوة وقائية تنقذ حياتك

إقرأ ايضا

نصائح مهمة من تجمع القصيم الصحي لمرضى الروماتيزم خلال موسم الشتاء
صحة

نصائح مهمة من تجمع القصيم الصحي لمرضى الروماتيزم خلال موسم الشتاء

8 ديسمبر، 2025
تجمع المدينة المنورة الصحي
صحة

تجمع المدينة المنورة الصحي يصدر إرشادات وقائية أثناء هطول الأمطار

7 ديسمبر، 2025
إخلاء طبي سعودي من القاهرة
صحة

إخلاء طبي سعودي من القاهرة.. نقل مواطن ومواطنة بحالة حرجة لاستكمال العلاج في المملكة

6 ديسمبر، 2025
نجاح سعودي
صحة

نجاح سعودي بارز لإنقاذ حياة مريض بعد توقف قلبه بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر

4 ديسمبر، 2025
الإيدز
صحة

فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) والإيدز: طرق انتقال العدوى

2 ديسمبر، 2025
مستشفى الملك فيصل
صحة

مستشفى الملك فيصل التخصصي يحقق إنجازًا نوعيًا في جراحة الأورام العظمية

1 ديسمبر، 2025
التالي
المجلس الصحي السعودي: فحص ما قبل السكري خطوة وقائية تنقذ حياتك

المجلس الصحي السعودي: فحص ما قبل السكري خطوة وقائية تنقذ حياتك

نجلاء الهاشل: المرأة السعودية تحقق حضوراً واعداً في عالم سباقات السيارات

نجلاء الهاشل: المرأة السعودية تحقق حضوراً واعداً في عالم سباقات السيارات

الجواد “نجم الصامل” يحقق بطولة الحفل العاشر في ميدان الفروسية بالجوف

الجواد "نجم الصامل" يحقق بطولة الحفل العاشر في ميدان الفروسية بالجوف

“ترشيد” تُطلق مشروع رفع كفاءة الطاقة في مستشفى القريات العام بوفر مستهدف يبلغ 18%

"ترشيد" تُطلق مشروع رفع كفاءة الطاقة في مستشفى القريات العام بوفر مستهدف يبلغ 18%

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثًا

حساب المواطن

حساب المواطن يبدأ إيداع دعم شهر ديسمبر 2025 للمستفيدين

10 ديسمبر، 2025
المرور

المرور يحذر: تحقق من جاهزية مركبتك قبل القيادة في الأجواء الماطرة

10 ديسمبر، 2025
طقس السعودية

طقس السعودية.. أمطار رعدية غزيرة وسيول محتملة على عدة مناطق بالمملكة

10 ديسمبر، 2025
شركة الفنار للمشاريع تفتتح مكاتب جديدة

شركة الفنار للمشاريع تفتتح مكاتب جديدة في الصين والمملكة المتحدة وتتوسع عالميًا

10 ديسمبر، 2025

الأكثر قراءة

  • «سبع منصات تعليمية موثوقة».. “تفاعل السعودية – ارتقاء” تطلق دليلًا شاملًا لأفضل منصات التعلم الذاتي عالميًا وعربيًا

    تفاعل السعودية ارتقاء تطلق دليلًا رقميًا شاملاً لأفضل منصات التعلم الذاتي

    545 shares
    Share 218 Tweet 136
  • الفئات المعفاة من رسوم المرافقين وقيمة رسوم تجديد الإقامة للعمالة المنزلية

    277 shares
    Share 111 Tweet 69
  • كلية الملك فهد الأمنية تعلن عن وظائف عسكرية.. 80 تخصصًا جامعيًا مطلوبًا

    192 shares
    Share 77 Tweet 48
  • قبل فوات الفرصة.. قدم الآن على وظائف السعودية في 7 مدن 

    156 shares
    Share 62 Tweet 39
  • وظائف شاغرة في مؤسسة البريد السعودي “سبل”

    130 shares
    Share 52 Tweet 33

عن تفاعل

تفاعل السعودية

” تفاعل السعودیة “ منصة إعلامیة سعودیة متخصصة، تصل إلى أكثر من 7 ملایین متابع. نقدم محتوى عصري وموثوق یغطي أھم التطورات والأحداث في المملكة

  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

الاقسام

  • أخبار
  • أخبار تفاعل السعودية
  • أهم الأخبار
  • اقتصاد
  • التعلم الذاتي والدورات
  • الفروسية
  • المزادات العقارية
  • انفوجراف
  • بيزنس
  • ترفيه
  • تريند
  • تقنية
  • جائزة السياحة العربية
  • رؤية 2030
  • رياضة
  • سياحة
  • سيارات
  • صحة
  • عقارات
  • لايف ستايل
  • لقاءات وحوارات
  • مقالات

النشرة البريدية

اشترك الآن في نشرتنا البريدية تصلك جديد الأخبار والموضوعات.

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • سيارات
  • عقارات
  • تقنية
  • سياحة
  • جائزة السياحة العربية
  • لايف ستايل
  • صحة
  • الفروسية
  • فيديو تفاعل السعودية
  • رياضة
  • مقالات
  • تريند
  • ترفيه
  • انفوجراف
  • بيزنس