الخميس, 5 فبراير , 2026
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
تفاعل السعودية
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • تقنية
  • سيارات
  • عقارات
    • المزادات العقارية
  • لايف ستايل
  • سياحة
    • جائزة السياحة العربية
  • فعاليات ومؤتمرات
  • رياضة
    • الفروسية
  • لقاءات
  • المزيد
    • تريند
    • انفوجراف
    • مقالات
    • ترفيه
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
تفاعل السعودية
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • تقنية
  • سيارات
  • عقارات
    • المزادات العقارية
  • لايف ستايل
  • سياحة
    • جائزة السياحة العربية
  • فعاليات ومؤتمرات
  • رياضة
    • الفروسية
  • لقاءات
  • المزيد
    • تريند
    • انفوجراف
    • مقالات
    • ترفيه
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
تفاعل السعودية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • سيارات
  • عقارات
  • تقنية
  • سياحة
  • جائزة السياحة العربية
  • لايف ستايل
  • صحة
  • الفروسية
  • فيديو تفاعل السعودية
  • رياضة
  • مقالات
  • تريند
  • ترفيه
  • انفوجراف
  • بيزنس

تدليك المفاصل وتجنب التعرض للهواء البارد.. إرشادات شتوية لراحة مرضى الروماتيزم

كتب بواسطة تفاعل السعودية
4 ديسمبر، 2024 - 1:05 مساءً
in صحة
A A
تدليك المفاصل وتجنب التعرض للهواء البارد.. إرشادات شتوية لراحة مرضى الروماتيزم
Share TweetSendShare

وجه تجمع القصيم الصحي، عددا من النصائح الطبية والإرشادات الصحية لراحة مرضى الروماتيزم خلال فصل الشتاء.

وذكر في إنفو جرافيك عبر حسابه الرسمي على موقع إكس، أن الطقس البارد لا يسبب التهاب المفاصل، لكنه يؤدي إلى تفاقم الآلام.

ونصح بأخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية وارتداء الملابس الدافئة، بالإضافة إلى تدليك المفاصل، وتغطية أكبر قدر ممكن من الجسم، وتجنب التعرض للهواء البارد.

من جانب آخر كشف مختصون، أن أسباب أمراض الروماتيزم كثيرة ومثبتة طبيًا، مشيراً إلى أن التغيرات المناخية (البرد والرطوبة وانخفاض الضغط الجوي) لها تأثير سلبي عند بعض المرضى، بحيث تزيد من حدة الألم، وإلى الآن لم يتم التوصل إلى تفسير مقنع لتأثير الطقس على الجسم.

وبينوا أن انخفاض درجة حرارة الجو لا يزيد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا فقط، بل يؤثر سلباً في أصحاب الأمراض المزمنة، خاصة الأمراض الروماتيزمية مثل مرضى خشونة المفاصل والروماتويد، ويتسبّب في زيادة حدة الأعراض ونشاط الأمراض المناعية، وبالتالي يحدث نشاط في المفاصل ومن ثم يزداد الألم، لأن النشاط الزائد يسبّب ارتشاحاً الذي يؤدي بدوره إلى زيادة الضغط على المفصل، ونتيجة للظروف المناخية وبرودة الجو يحدث تقلص في العضلات المرتبطة بالمفاصل، وبالتالي تقل حركة المفصل وتزداد حدة الألم.

تابعنا الآن على شبكة نبض
وسوم: إرشادات شتويةالإرشادات الصحية لراحة مرضى الروماتيزمتدليك المفاصلفصل الشتاءمرضى الروماتيزم
السابق

باحث فلكي: لكل موسم نجم وسلوك زراعي وسلوك حشري

التالي

الجدعان: مؤتمر الزكاة والضريبة والجمارك يبرز جهود المملكة في تعزيز التجارة البينية

إقرأ ايضا

السعودية
صحة

السعودية تدخل قائمة أعلى 10 دول بمجموعة العشرين في معدلات النجاة من أكثر أنواع السرطان شيوعًا

4 فبراير، 2026
المملكة العربية السعودية
رؤية 2030

المملكة ترسخ حضورها الصحي عالميًا بتتويج دكتورة سعودية بجائزة “المرأة العالمية في المجال الصحي”

29 يناير، 2026
مركز زراعة القوقعة بجازان
صحة

مركز زراعة القوقعة بجازان يحقق إنجازًا نوعيًا باستخدام الذراع الروبوتية “OtoDrive”

26 يناير، 2026
الصحة
صحة

عاجل.. الصحة تعلن وقف الإجازات بأثر رجعي واستثناء الحالات الإنسانية

26 يناير، 2026
الإجازة المرضية في السعودية
صحة

كيفية الاستعلام عن الإجازة المرضية وطلبها عبر منصة صحتي.. دليل شامل

25 يناير، 2026
السعودية تعيد الحياة لمستشفيات غزة
أخبار

السعودية تعيد الحياة لأقسام حيوية في مستشفيات غزة

24 يناير، 2026
التالي
الجدعان: مؤتمر الزكاة والضريبة والجمارك يبرز جهود المملكة في تعزيز التجارة البينية

الجدعان: مؤتمر الزكاة والضريبة والجمارك يبرز جهود المملكة في تعزيز التجارة البينية

الجبير: استثمار السعودية في الطاقة الشمسية لتمكين اقتصاد مستدام

الجبير: استثمار السعودية في الطاقة الشمسية لتمكين اقتصاد مستدام

«أرامكو» توقع اتفاقية لبناء أحد أكبر مراكز استخلاص الكربون في العالم وتخزينه في الجبيل

«أرامكو» توقع اتفاقية لبناء أحد أكبر مراكز استخلاص الكربون في العالم وتخزينه في الجبيل

الأمير محمد بن سلمان ولي العهد السعودي رئيس مجلس الوزراء رئيس مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية، الاستراتيجية الوطنية لاستدامة البحر الأحمر

ولي العهد السعودي يطلق الاستراتيجية الوطنية لاستدامة البحر الأحمر لحماية النظام البيئي

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثًا

حساب المواطن

كيفية تحديث بيانات حساب المواطن وما هي خطوات الاستعلام لضمان الحصول على الدعم؟

5 فبراير، 2026
وظائف شاغرة

شركة مياه رست تعلن عن وظائف شاغرة للجنسين

5 فبراير، 2026
أبشر

طريقة التقديم على وظائف شاغرة عبر منصة أبشر

5 فبراير، 2026
بسبب عمليات السطو المسلح توم كروز يرفع الراية البيضاء ويغادر لندن هرباً من العصابات

بسبب عمليات السطو المسلح توم كروز يرفع الراية البيضاء ويغادر لندن هرباً من العصابات

5 فبراير، 2026

الأكثر قراءة

  • «سبع منصات تعليمية موثوقة».. “تفاعل السعودية – ارتقاء” تطلق دليلًا شاملًا لأفضل منصات التعلم الذاتي عالميًا وعربيًا

    تفاعل السعودية ارتقاء تطلق دليلًا رقميًا شاملاً لأفضل منصات التعلم الذاتي

    549 shares
    Share 220 Tweet 137
  • الفئات المعفاة من رسوم المرافقين وقيمة رسوم تجديد الإقامة للعمالة المنزلية

    279 shares
    Share 112 Tweet 70
  • كلية الملك فهد الأمنية تعلن عن وظائف عسكرية.. 80 تخصصًا جامعيًا مطلوبًا

    196 shares
    Share 78 Tweet 49
  • طريقة التقديم على وظائف الضمان الاجتماعي 1447 برقم الهوية في السعودية

    161 shares
    Share 64 Tweet 40
  • قبل فوات الفرصة.. قدم الآن على وظائف السعودية في 7 مدن 

    157 shares
    Share 63 Tweet 39

عن تفاعل

تفاعل السعودية

” تفاعل السعودیة “ منصة إعلامیة سعودیة متخصصة، تصل إلى أكثر من 7 ملایین متابع. نقدم محتوى عصري وموثوق یغطي أھم التطورات والأحداث في المملكة

  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

الاقسام

  • أخبار
  • أخبار تفاعل السعودية
  • أهم الأخبار
  • اقتصاد
  • التعلم الذاتي والدورات
  • الفروسية
  • المزادات العقارية
  • انفوجراف
  • بيزنس
  • ترفيه
  • تريند
  • تقنية
  • جائزة السياحة العربية
  • رؤية 2030
  • رياضة
  • سياحة
  • سيارات
  • صحة
  • عقارات
  • فعاليات ومؤتمرات
  • لايف ستايل
  • لقاءات وحوارات
  • مقالات

النشرة البريدية

اشترك الآن في نشرتنا البريدية تصلك جديد الأخبار والموضوعات.

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • سيارات
  • عقارات
  • تقنية
  • سياحة
  • جائزة السياحة العربية
  • لايف ستايل
  • صحة
  • الفروسية
  • فيديو تفاعل السعودية
  • رياضة
  • مقالات
  • تريند
  • ترفيه
  • انفوجراف
  • بيزنس