قلة النوم العميق قد يسرّع ضمور الدماغ ويزيد خطر الزهايمر
أظهرت دراسة حديثة أن تقليل الوقت الذي يقضيه الإنسان في مراحل النوم العميق، مثل النوم ذو ...
قراءة المزيدDetails
الوسم: نقص النوم
” تفاعل السعودیة “ منصة إعلامیة سعودیة متخصصة، تصل إلى أكثر من 7 ملایین متابع. نقدم محتوى عصري وموثوق یغطي أھم التطورات والأحداث في المملكة