الوسم: رياضة المشي

أفاد تقرير صادر عن “هارفارد هيلث” أهمية المشي اليومي في تعزيز الصحة الجسدية والعقلية، مشيراً إلى ...

أطلقت وزارة الصحة النسخة الأولى من "دوري امش 30" ضمن حملة "امش 30"، بهدف تحفيز المجتمع ...

أطلقت وزارة الصحة مبادرة "دوري امش 30" ضمن حملتها الرمضانية، لتشجيع الأفراد على تبني أسلوب حياة ...

تشهد منطقة الحدود الشمالية إقبالًا متزايدًا من الأهالي والمقيمين على ممارسة رياضة المشي قبيل موعد الإفطار ...

مع دخول شهر رمضان المبارك تنشط رياضة المشي على الشواطئ والواجهات البحرية بالمنطقة الشرقية، فيزداد عدد ...

وجهت صحة جدة عددا من النصائح لممارسي رياضة المشي، حتى لا تكون هذه الرياضة ضارة بالصحة. ...