الوسم: الصحة النفسية

الاكتئاب والقلق هما من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، وعلى الرغم من أن العوامل الوراثية والضغوط النفسية ...

أظهرت الدراسات الحديثة أن للصيام تأثيرات إيجابية عميقة على الصحة النفسية. فهو لا يقتصر على فوائده ...

في عالم يبحث دائمًا عن طرق بسيطة وفعّالة لتحسين الصحة النفسية، كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة ...

أكد د. أسامة الجامع، المختص في علم النفس، أن هناك ثلاثة أنواع من العلاقات التي تلعب ...