مع ارتفاع درجات الحرارة في المشاعر المقدسة، شددت وزارة الصحة السعودية على أهمية اتباع الحجاج للإجراءات الوقائية لتفادي التعرض لضربات الشمس والإجهاد الحراري، مؤكدة أن الحفاظ على صحة وسلامة ضيوف الرحمن يمثل أولوية قصوى في موسم الحج هذا العام.
الصحة تحذر
وفي بيان لها، أوصت الوزارة الحجاج باستخدام المظلات خلال تنقلاتهم، وتناول المياه بشكل منتظم حتى دون الشعور بالعطش، مع الحرص على ارتداء ملابس خفيفة وفاتحة اللون لتقليل امتصاص الحرارة، خاصة خلال ساعات الذروة من العاشرة صباحًا حتى الرابعة عصرًا.
ضربات الشمس
ويُعد الإجهاد الحراري من المخاطر الصحية الأكثر شيوعًا في مواسم الحج ذات الأجواء الحارة. وأوضحت الوزارة أن من أبرز أعراضه: الصداع، الدوخة، التعرق الشديد، العطش المفرط، والغثيان. وأكدت على ضرورة التحرك السريع عند ظهور أي من هذه العلامات، من خلال الانتقال إلى مكان مظلل، تبريد الجسم بالماء، والإكثار من شرب السوائل.
مواجهة الإجهاد الحراري
كما حذرت الصحة من المشي على الأسطح الساخنة أو تسلق المرتفعات، خاصة في يوم عرفة، لما قد يسببه من إجهاد بدني قد يفاقم الحالة الصحية.
وأعلنت الوزارة عن تجهيز أكثر من 34 وحدة صحية ميدانية في محيط المشاعر، تحتوي على أسرّة مخصصة لحالات الإجهاد الحراري، إلى جانب فرق طبية مؤهلة تعمل على مدار الساعة لضمان الاستجابة السريعة لأي طارئ.
وفي سياق جهودها التوعوية، أطلقت وزارة الصحة الحقيبة الصحية التوعوية لموسم الحج، المتوفرة بثماني لغات، لتكون مرجعًا إرشاديًا للحجاج من مختلف الجنسيات، وتحتوي على مجموعة شاملة من النصائح الطبية والإجراءات الوقائية.
واختتمت الوزارة بيانها بالتأكيد على أن المنظومة الصحية تعمل بكامل طاقتها الميدانية، من خلال فرق طبية مجهزة، ومراكز صحية متنقلة، لضمان بيئة آمنة وصحية تمكّن الحجاج من أداء مناسكهم بكل يسر وطمأنينة.
