رائحة البيتزا .. كشفت دراسة بريطانية حديثة عن تأثير مذهل لرائحة البيتزا الساخنة على الصحة النفسية، موضحةً أن مجرد استنشاق رائحة بيتزا طازجة بالجبن على سبيل المثال يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في مستويات التوتر وتحسين المزاج بشكل فوري.
الدراسة التي نُشرت في مجلة Men’s Health كشفت عن مفاجأة، قد تُسعد عشاق الطعام، ومحبي البيتزا بشكل خاص.
رائحة البيتزا
وأجرى الباحثون عدة اختبارات على مجموعة من المشاركين لقياس التغيرات في المؤشرات الحيوية المرتبطة بالتوتر، مثل معدل ضربات القلب ومعدلات التنفس. وكانت النتيجة لافتة؛ حيث لاحظوا أن رائحة البيتزا الشهية حفزت استجابة فسيولوجية تدل على الاسترخاء، كما ساهمت في خفض القلق والتوتر بشكل واضح.
الحالة المزاجية والبيتزا
تعكس هذه النتائج أهمية الروائح المألوفة في حياتنا اليومية، وتأثيرها غير المتوقع على الجهاز العصبي. حيث يعتقد الباحثون أن الروائح المرتبطة بالذكريات الإيجابية أو اللحظات المريحة—مثل رائحة البيتزا التي قد تُذكّرنا بتجمعات العائلة أو أوقات الراحة—تساعد في إطلاق مواد كيميائية في الدماغ مثل الدوبامين والسيروتونين، وهما المسؤولان عن تحسين المزاج.
وبخلاف البيتزا، يسلط الباحثين في الدراسة الضوء على إمكانية استخدام الروائح كجزء من تقنيات الاسترخاء والدعم النفسي، وربما تفتح الباب أمام علاجات مستقبلية تعتمد على الروائح المألوفة لتخفيف التوتر وتعزيز الصحة النفسية.
https://tafaol.sa/%d8%aa%d9%82%d9%84%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%88%d8%aa%d8%ad%d8%b3%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b2%d8%a7%d8%ac-%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad/
