الخميس, 4 يونيو , 2026
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
تفاعل السعودية
  • الرئيسية
  • عن السعودية
    • تفاعل في الحج
  • تقنية
  • سيارات
    • دليل السيارات
  • عقارات
    • المزادات العقارية
  • سياحة
  • ارتقاء
  • لقاءات
  • دليل الأعمال
  • فعاليات وأنشطة
  • منوعات
    • لايف ستايل
    • تريند
    • ترفيه
  • المزيد
    • انفوجراف
    • مقالات
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
تفاعل السعودية
  • الرئيسية
  • عن السعودية
    • تفاعل في الحج
  • تقنية
  • سيارات
    • دليل السيارات
  • عقارات
    • المزادات العقارية
  • سياحة
  • ارتقاء
  • لقاءات
  • دليل الأعمال
  • فعاليات وأنشطة
  • منوعات
    • لايف ستايل
    • تريند
    • ترفيه
  • المزيد
    • انفوجراف
    • مقالات
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
تفاعل السعودية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • عن السعودية
  • سيارات
  • عقارات
  • تقنية
  • سياحة
  • دليل الأعمال
  • فعاليات وأنشطة
  • جائزة السياحة العربية
  • لايف ستايل
  • صحة
  • فيديو تفاعل السعودية
  • مقالات
  • تريند
  • ترفيه
  • انفوجراف
  • ارتقاء

النمر يحذّر: إدمان الأجهزة الذكية يسبّب آلام الرقبة وإجهاد العين وضعف التواصل الاجتماعي

كتب بواسطة تفاعل السعودية
12 فبراير، 2025 - 11:46 صباحًا
in صحة
A A
النمر يحذّر: إدمان الأجهزة الذكية يسبّب آلام الرقبة وإجهاد العين وضعف التواصل الاجتماعي
Share TweetSendShare

حذّر الدكتور خالد النمر؛ استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من المخاطر الصحية المترتبة على الاستخدام المفرط للأجهزة الذكية، مشيراً إلى أن الإفراط في استخدامها قد يؤدي إلى آلام فقرات الرقبة، وإجهاد العين، وجفاف القرنية بسبب القراءة المتواصلة، إضافة إلى ضعف مهارات التواصل الاجتماعي.

وأكَّدَ النمر؛ أن التحديق المطول في شاشات الهواتف والأجهزة اللوحية يؤثر سلباً في صحة العين والعمود الفقري، كما يقلل من التفاعل المباشر بين الأفراد؛ داعياً إلى تقنين استخدام الأجهزة الرقمية، وأخذ فترات راحة منتظمة للحفاظ على الصحة العامة.

رابط مختصر للمشاركة:
https://tafaol.sa/%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%85%d8%b1-%d9%8a%d8%ad%d8%b0%d9%91%d8%b1-%d8%a5%d8%af%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ac%d9%87%d8%b2%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%83%d9%8a%d8%a9-%d9%8a%d8%b3%d8%a8%d9%91/

تابعنا الآن على شبكة نبض
وسوم: آلام فقرات الرقبةاستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايينالتواصل الاجتماعيالدكتور خالد النمرالصحة العامة
السابق

تعليم الاحساء يحتفل بيوم التأسيس بإقامة جملة من الفعاليات الوطنية

التالي

محافظ الأحساء يطلع على إنجازات تجمع الأحساء الصحي لعام

إقرأ ايضا

التخصصي ينجح في أول عمليات استئصال كبد روبوتية أحادية المنفذ من متبرع حي
صحة

إنجاز سعودي عالمي.. التخصصي يجري أول استئصال كبد روبوتي أحادي المنفذ من متبرع حي

6 أبريل، 2026
إنجاز سعودي كبير.. مستشفى جازان التخصصي ينقذ مريضة بعد عملية معقدة
صحة

إنجاز سعودي كبير.. مستشفى جازان التخصصي ينقذ مريضة بعد عملية معقدة

5 أبريل، 2026
تجمع القصيم الصحي
صحة

المملكة تحقق إنجازًا صحيًا عالميًا.. تجمع القصيم يحصل على اعتماد GMP لبنك الدم

2 أبريل، 2026
مستشفى دله النخيل
صحة

السعودية تتألق عالميًا.. مستشفى دله النخيل يحصل على أعلى تصنيف عالمي في نتائج المرضى

1 أبريل، 2026
التأمين الصحي
صحة

التأمين الصحي الرقمي في السعودية 2026.. تحول شامل نحو الذكاء الاصطناعي والرعاية المتقدمة

30 مارس، 2026
مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام ينجح في أول تدخل علاجي متقدم لأورام عظام الحوض بالمملكة
صحة

مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام ينجح في أول تدخل علاجي متقدم لأورام عظام الحوض بالمملكة

29 مارس، 2026
التالي
محافظ الأحساء يطلع على إنجازات تجمع الأحساء الصحي لعام

محافظ الأحساء يطلع على إنجازات تجمع الأحساء الصحي لعام

الوكرة القطري يستضيف التعاون السعودي في دوري أبطال آسيا مساء اليوم

الوكرة القطري يستضيف التعاون السعودي في دوري أبطال آسيا مساء اليوم

240 مليار ريال فرص استثمارية في قطاع النقل والخدمات اللوجستية

240 مليار ريال فرص استثمارية في قطاع النقل والخدمات اللوجستية

وزير الاستثمار: الاقتصاد السعودي تخطى مرحلة مهمة في رحلة التنوع

وزير الاستثمار: الاقتصاد السعودي تخطى مرحلة مهمة في رحلة التنوع

نشر حديثًا

بيئة مكة المكرمة تختتم حج 1447هـ بمنجزات نوعية خلال الموسم

بيئة مكة المكرمة تختتم حج 1447هـ بمنجزات نوعية خلال الموسم

4 يونيو، 2026
الشحن العكسي في الآيفون

كيف تستغل الشحن العكسي في الآيفون لـ 5 أجهزة؟

3 يونيو، 2026
مكتبة الملك فهد الوطنية

مكتبة الملك فهد الوطنية تعرض إصداراتها في “كتاب كوالالمبور 2026”

3 يونيو، 2026
ذكاء اصطناعي مايكروسوفت

ذكاء اصطناعي مايكروسوفت تحت الحصار.. أداة تكشف المستور

3 يونيو، 2026

الأكثر قراءة

  • «سبع منصات تعليمية موثوقة».. “تفاعل السعودية – ارتقاء” تطلق دليلًا شاملًا لأفضل منصات التعلم الذاتي عالميًا وعربيًا

    تفاعل السعودية ارتقاء تطلق دليلًا رقميًا شاملاً لأفضل منصات التعلم الذاتي

    553 shares
    Share 221 Tweet 138
  • تفاعل السعودية تطلق برنامجها الحواري “أثر” وتستضيف الدكتور نزار باهبري الرئيس التنفيذي لمجموعة السعودي الألماني الطبية في أولى حلقاته

    409 shares
    Share 164 Tweet 102
  • الفئات المعفاة من رسوم المرافقين وقيمة رسوم تجديد الإقامة للعمالة المنزلية

    284 shares
    Share 114 Tweet 71
  • كلية الملك فهد الأمنية تعلن عن وظائف عسكرية.. 80 تخصصًا جامعيًا مطلوبًا

    200 shares
    Share 80 Tweet 50
  • شركة أرامكو الرقمية تعلن عن وظائف شاغرة في الظهران

    186 shares
    Share 74 Tweet 47

عن تفاعل

تفاعل السعودية

” تفاعل السعودیة “ منصة إعلامیة سعودیة متخصصة، تصل إلى أكثر من 7 ملایین متابع. نقدم محتوى عصري وموثوق یغطي أھم التطورات والأحداث في المملكة

  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

الاقسام

  • أخبار
  • أخبار تفاعل السعودية
  • أهم الأخبار
  • ارتقاء
  • اقتصاد
  • التعلم الذاتي والدورات
  • الفروسية
  • المزادات العقارية
  • انفوجراف
  • بيزنس
  • ترفيه
  • تريند
  • تفاعل في الحج
  • تقنية
  • جائزة السياحة العربية
  • دولة الإمارات
  • دولة البوسنة
  • دولة السعودية
  • دولة اليابان
  • دولة امريكا
  • دولة بولاندا
  • دولة تايلاند
  • دولة عمان
  • دولة قطر
  • رياضة
  • سياحة
  • سيارات
  • صحة
  • عقارات
  • عن السعودية
  • فعاليات ومؤتمرات
  • لايف ستايل
  • لقاءات وحوارات
  • مقالات
  • مقالات مختارة
  • منوعات

النشرة البريدية

اشترك الآن في نشرتنا البريدية تصلك جديد الأخبار والموضوعات.

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • عن السعودية
  • سيارات
    • دليل السيارات
  • عقارات
  • تقنية
  • سياحة
  • دليل الأعمال
  • فعاليات وأنشطة
  • جائزة السياحة العربية
  • لايف ستايل
  • صحة
  • فيديو تفاعل السعودية
  • مقالات
  • تريند
  • ترفيه
  • انفوجراف
  • ارتقاء