أشار الدكتور رضا بخش، أستاذ الطب الباطني والأورام، إلى تزايد الأسئلة حول إمكانية تناول مكمل “البربرين” خلال ساعات الصيام المتقطع.
ووضح أن البربرين هو مركب نباتي مستخلص من نباتات جذرية أو توتية مثل الكركم وعنب أوريغون، وقد أثبتت الدراسات العلمية على مدار العشرين عامًا الماضية فوائده العلاجية الملموسة.
وأوصى الدكتور رضا بخش بأن البربرين يعد بمثابة “أوزمبيك الطبيعي”، نظراً لتشابه تأثيره مع علاج الـGLP1 المستخدم في معالجة مرض السكري.
كما أضاف أن البربرين يعمل على التأثير في إنزيم “AMPK”، الذي يستهدفه الجسم أثناء الصيام المتقطع، مما يعزز من تأثير الصيام ويسهم في تحسين الصحة العامة.
وأكد الدكتور بخش أن البربرين يمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الذين يتبعون بروتوكولات الصيام المتقطع، حيث يساعد في دعم فقدان الوزن وتحقيق أقصى استفادة من خصائصه العلاجية.
https://x.com/bakhsh_reda/status/1879103720731849067?t=jIqwXp4Ql0Ehwx5gFb16dQ&s=19
