لايف ستايل

كشفت دراسة حديثة أن البطاطس ليست العدو الحقيقي لمرضى السكري من النوع الثاني كما يعتقد الكثيرون، بل إن طريقة طهيها...

النوم ليس مجرد وقت راحة، بل هو وقود أساسي للجسم والعقل. تختلف احتياجات النوم من شخص لآخر، لكن العلماء يجمعون...

قد يظن البعض أن العنف يقتصر على الضرب والإيذاء الجسدي، لكن الواقع أن الكلمات الجارحة قد تترك أثرًا أعمق وأطول...

قد يظن الكثيرون أن غسل الأواني مهمة روتينية مزعجة يقتصر الاهتمام بها عادة على النساء، لكن دراسة حديثة أثبتت أن...

تنظيف الأسنان عادة أساسية لا غنى عنها للحفاظ على ابتسامة صحية والوقاية من التسوس. لكن يبقى السؤال الأهم: متى يكون...

  حين يُرزق الزوجان بمولود جديد، تتحول الأنظار كلها نحو الأم ورضيعها، بينما يبقى الأب غالبًا في الظل. ورغم أن...