الخميس, 17 يوليو , 2025
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
تفاعل السعودية
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • تقنية
  • سيارات
  • عقارات
  • لايف ستايل
  • سياحة
  • رياضة
    • الفروسية
  • تريند
  • المزيد
    • انفوجراف
    • مقالات
    • ترفيه
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
تفاعل السعودية
  • الرئيسية
  • أخبار
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • تقنية
  • سيارات
  • عقارات
  • لايف ستايل
  • سياحة
  • رياضة
    • الفروسية
  • تريند
  • المزيد
    • انفوجراف
    • مقالات
    • ترفيه
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
تفاعل السعودية
لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • أخبار تفاعل السعودية
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • سيارات
  • عقارات
  • تقنية
  • سياحة
  • لايف ستايل
  • صحة
  • الفروسية
  • رياضة
  • مقالات
  • تريند
  • ترفيه
  • انفوجراف
  • بيزنس
تحذير من الجفاف في الطقس الحار: يهدد الحياة وقد يؤدي لفقدان الوعي

تحذير من الجفاف في الطقس الحار: يهدد الحياة وقد يؤدي لفقدان الوعي

أحمد عادل كتب بواسطة أحمد عادل
14 يونيو، 2025 - 1:41 مساءً
in صحة
A A
Share TweetSendShare

المحتويات

  • تحذير من الجفاف
  • أعراض أولية وأخرى خطيرة
  • الوقاية بالماء.. لا تنتظر العطش
  • نصائح إضافية لمواجهة الحر

 مع اشتداد موجات الحر في مناطق واسعة حول العالم، أطلقت الدكتورة غولنارا سيدوف، أخصائية الغدد الصماء، تحذيرًا من المخاطر الصحية الكبيرة التي يسببها الجفاف، مشددة على ضرورة الوقاية والمتابعة المستمرة لتجنب المضاعفات.

تحذير من الجفاف

كما أكدت سيدوف أن الجفاف يحدث عندما يفقد الجسم سوائل أكثر مما يتلقى، وهو ما قد يؤثر على العديد من الوظائف الحيوية، خاصة في ظل الطقس الحار الذي يزيد من التعرّق وفقدان السوائل.

أعراض أولية وأخرى خطيرة

وأوضحت الأخصائية أن أبرز علامات الجفاف الأولية تشمل:

  • الشعور الشديد بالعطش

  • جفاف الفم والأغشية المخاطية

  • قلة التبول وتغير لونه إلى الداكن

  • الصداع والتعب والدوخة

فيما قد تظهر لاحقًا أعراض أخطر مثل تشوش التفكير، انخفاض ضغط الدم، أو حتى فقدان الوعي، وهي حالات تتطلب تدخلاً طبيًا عاجلاً.

الوقاية بالماء.. لا تنتظر العطش

وأشارت سيدوف إلى أن أفضل وسيلة للوقاية من الجفاف هي شرب الماء بانتظام، حتى دون الشعور بالعطش، لافتة إلى أهمية تجنب المشروبات المدرة للبول مثل الكافيين والكحول، التي تساهم في تسريع فقدان السوائل.

كما نصحت باستخدام محاليل الإماهة والمشروبات الغنية بالإلكتروليتات، مثل المشروبات متساوية التوتر وماء جوز الهند، للمساعدة في تعويض المعادن والأملاح التي يفقدها الجسم.

نصائح إضافية لمواجهة الحر

ودعت سيدوف إلى اتباع إجراءات احترازية، منها:

  • ارتداء الملابس الخفيفة والفاتحة

  • تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة وقت الظهيرة

  • الراحة في أماكن باردة أو مكيفة

تابعنا الآن على شبكة نبض تفاعل السعودية - تحذير من الجفاف في الطقس الحار: يهدد الحياة وقد يؤدي لفقدان الوعي
وسوم: أعراض أولية وأخرى خطيرةالجفافتحذير من الجفاف
السابق

الهلال السعودي الأوفر حظًا عربيًا في مونديال الأندية والأهلي المصري يلاحقه

التالي

لتحسين تجربة الزوار.. عقد السكن الموثق شرط للعمرة في 1447هـ

إقرأ ايضا

إنجاز طبي في جدة.. مستشفى الدكتور سليمان الحبيب يُعيد الأمل لسيدة عانت من العقم 8 سنوات
صحة

إنجاز طبي في جدة.. مستشفى الدكتور سليمان الحبيب يُعيد الأمل لسيدة عانت من العقم 8 سنوات

14 يوليو، 2025
أمل جديد لآلاف المرضى.. مستشفى دكتور سليمان الحبيب يُطلق مركزاً لعلاج “القدم السكرية والجروح المزمنة”
صحة

أمل جديد لآلاف المرضى.. مستشفى دكتور سليمان الحبيب يُطلق مركزاً لعلاج “القدم السكرية والجروح المزمنة”

10 يوليو، 2025
سليمان الحبيب بالسويدي
صحة

“سليمان الحبيب بالسويدي” ينهي معاناة ستينية من فتق بطني معقد باستخدام تقنية جراحية حديثة

9 يوليو، 2025
نصائح غذائية لصيف أكثر نشاطًا وحيوية وتحذيرات من السكريات والمقليات
صحة

نصائح غذائية لصيف أكثر نشاطًا وحيوية وتحذيرات من السكريات والمقليات

8 يوليو، 2025
مستشفى الحبيب بالسويدي
صحة

عملية معقدة تنقذ معدة سيدة ستينية من الاستئصال الكامل في مستشفى الحبيب بالسويدي

8 يوليو، 2025
عملية دقيقة تنهي معاناة شاب من الشلل والتنميل في مستشفى سليمان الحبيب بجدة
صحة

نجاح جراحة دقيقة أنهت معاناة سيدة ثلاثينية من انزلاق فقاري متقدم بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالفيحاء

7 يوليو، 2025
التالي
لتحسين تجربة الزوار.. عقد السكن الموثق شرط للعمرة في 1447هـ

لتحسين تجربة الزوار.. عقد السكن الموثق شرط للعمرة في 1447هـ

في تصعيد غير مسبوق.. إسرائيل تغتال تسعة من كبار علماء البرنامج النووي الإيراني

في تصعيد غير مسبوق.. إسرائيل تغتال تسعة من كبار علماء البرنامج النووي الإيراني

بحّار في ينبع .. مهرجان بحر وتراث يستقطب الزوار بعروض فنية وتجارب صيادين

بحّار في ينبع .. مهرجان بحر وتراث يستقطب الزوار بعروض فنية وتجارب صيادين

السفر في زمن الأزمات.. دليلك للتنقل الذكي واختيار وجهات صيفية آمنة

السفر في زمن الأزمات.. دليلك للتنقل الذكي واختيار وجهات صيفية آمنة

نشر حديثًا

باحثة سعودية تفوز بزمالة ماري كوري العالمية لأبحاث الجينوم والخيول القديمة

باحثة سعودية تفوز بزمالة ماري كوري العالمية لأبحاث الجينوم والخيول القديمة

أحمد عادل
سوريا.. اتفاق جديد لوقف إطلاق النار في السويداء بعد دخول القوات الحكومية للمدينة

سوريا.. اتفاق جديد لوقف إطلاق النار في السويداء بعد دخول القوات الحكومية للمدينة

أحمد عادل
جامعة طيبة

جامعة طيبة تمدد فترة التقديم على برنامج “تجسير” للتخصصات الصحية

أحمد عادل
منصة الضمان الاجتماعي والتمكين تحدد ضوابط تبعية المحضون لضمان العدالة في صرف الدعم

منصة الضمان الاجتماعي والتمكين تحدد ضوابط تبعية المحضون لضمان العدالة في صرف الدعم

أحمد عادل

الأكثر قراءة

  • رسوم المرافقين لعام 1446ه

    الفئات المعفاة من رسوم المرافقين وقيمة رسوم تجديد الإقامة للعمالة المنزلية

    275 shares
    Share 110 Tweet 69
  • كلية الملك فهد الأمنية تعلن عن وظائف عسكرية.. 80 تخصصًا جامعيًا مطلوبًا

    191 shares
    Share 76 Tweet 48
  • قبل فوات الفرصة.. قدم الآن على وظائف السعودية في 7 مدن 

    154 shares
    Share 62 Tweet 39
  • وظائف شاغرة في مؤسسة البريد السعودي “سبل”

    129 shares
    Share 52 Tweet 32
  • وظائف شاغرة في بنك الرياض.. قدم الآن من هنا

    126 shares
    Share 50 Tweet 32

عن تفاعل

تفاعل السعودية

” تفاعل السعودیة “ منصة إعلامیة سعودیة متخصصة، تصل إلى أكثر من 7 ملایین متابع. نقدم محتوى عصري وموثوق یغطي أھم التطورات والأحداث في المملكة

  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

الاقسام

  • أخبار
  • أخبار تفاعل السعودية
  • اقتصاد
  • الفروسية
  • انفوجراف
  • بيزنس
  • ترفيه
  • تريند
  • تقنية
  • رؤية 2030
  • رياضة
  • سياحة
  • سيارات
  • صحة
  • عقارات
  • لايف ستايل
  • مقالات

النشرة البريدية

اشترك الآن في نشرتنا البريدية تصلك جديد الأخبار والموضوعات.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

لا توجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • أخبار تفاعل السعودية
  • رؤية 2030
  • اقتصاد
  • سيارات
  • عقارات
  • تقنية
  • سياحة
  • لايف ستايل
  • صحة
  • الفروسية
  • رياضة
  • مقالات
  • تريند
  • ترفيه
  • انفوجراف
  • بيزنس

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.