كشف المجلس الصحي السعودي، عن بعض الطرق التي تساهم في الحفاظ على سلامة الرئتين.
وقال المجلس الصحي السعودي في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة «إكس» إن ممارسة النشاط البدني والنوم الجيد يحافظ على سلامة الرئتين.
وذكر أنه يمكن الحفاظ على سلامة الرئتين من خلال التنفس المريح والحفاظ على الوزن الصحي، والحرص على التوازن الهرموني.
تابعنا الآن على شبكة نبض
