قال الدكتور رضا بخش، استشاري الطب الباطني، إن ممارسة النشاط البدني، سواء في الصالات الرياضية، الأماكن المفتوحة، أو المنزل، تُسهم بشكل كبير في التخفيف من آثار الأمراض المزمنة.
وأوضح الدكتور بخش، خلال حديثه في برنامج “يا هلا” على قناة “روتانا خليجية”، أن مشروع مترو الرياض قد يساهم في تقليل معدلات الإصابة بالسكري، نظرًا لأن الركاب سيضطرون إلى المشي للوصول إلى المحطات وصعود الدرج ونزوله، وهو ما يعتبر نشاطًا بدنيًا غير رياضي.
وأشار إلى أن الاشتراك في الصالات الرياضية قد يكون مكلفًا، مؤكدًا أن تجهيز صالة رياضية منزلية ليس خيارًا متاحًا للجميع.
وشدد على أهمية النشاط البدني للمصابين بالأمراض المزمنة، موصيًا بممارسته بانتظام، سواء في الصالات الرياضية، الأماكن المفتوحة، أو داخل المنازل.https://x.com/YaHalaShow/status/1876330789266137498?t=TvwNibeuXS_Q3PhCEG4Qbw&s=19
https://tafaol.sa/?p=38730
