تشهد منطقة الحدود الشمالية إقبالًا متزايدًا من الأهالي والمقيمين على ممارسة رياضة المشي قبيل موعد الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، وتزدان الممرات المخصصة للمشاة والحدائق العامة بالحركة والنشاط في أجواء تسودها الحيوية والتفاعل الاجتماعي.
ويُعد المشي من العادات الصحية التي يحرص عليها الكثيرون خلال الشهر الفضيل، لما له من فوائد في تنشيط الدورة الدموية، وتعزيز اللياقة البدنية، والتخفيف من الشعور بالخمول خلال ساعات الصيام، إلى جانب دوره في تهيئة الجسم لاستقبال وجبة الإفطار بطريقة متوازنة.
ورصدت عدسة وكالة الأنباء السعودية “واس”, مشاهد متنوعة للحراك الرياضي في عدد من المنتزهات بمدينة عرعر، وأكد مرتادوها أن المشي بات جزءًا من الروتين اليومي خلال رمضان، مستفيدين من الأجواء المعتدلة التي تهيئ بيئة مناسبة لممارسة النشاط البدني.
رابط مختصر للمشاركة:
https://tafaol.sa/?p=55685
تابعنا الآن على شبكة نبض
